| Datum: |
Platz: |
Meisterschaft: |
Strecke: |
Art: |
| 17.04.1999 |
4 |
HSK Berglaufmeisterschaften |
8.700 m |
Solo |
| 14.03.1999 |
7 |
HSK Crosslaufmeisterschaften |
9.250 m |
Solo |
| 07.02.1999 |
24 |
Westfälische Crosslaufmeisterschaften |
4.550 m |
Solo |
| 07.02.1999 |
4 |
Westfälische Crosslaufmeisterschaften |
4.550 m |
Mannschaft |
| 18.10.1995 |
3 |
Stadtmeisterschaften |
10.000 m |
Solo |
| 12.10.1994 |
2 |
Stadtmeisterschaften |
10.000 m |
Solo |
| 13.03.1994 |
1 |
HSK Crosslaufmeisterschaften |
4.850 m |
Solo |
| 10.06.1992 |
2 |
HSK Langstreckenmeisterschaften |
10.000 m |
Solo |
| 16.05.1992 |
5 |
HSK Langstreckenmeisterschaften |
5.000 m |
Solo |
| 15.03.1992 |
4 |
Westfälische Straßenlaufmeisterschaften |
25.000 m |
Solo |
| 11.05.1991 |
1 |
HSK Meisterschaften |
5.000 m |
Solo |
| 20.04.1991 |
1 |
HSK Langstreckenmeisterschaften |
5.000 m |
Solo |
| 10.03.1991 |
14 |
Westfälische Straßenlaufmeisterschaften |
15.000 m |
Solo |
| 10.03.1991 |
28 |
Westdeutsche Straßenlaufmeisterschaften |
15.000 m |
Solo |
| 03.03.1991 |
7 |
Deutsche Crosslaufmeisterschaften |
8.000 m |
Mannschaft |
| 03.02.1991 |
1 |
Westfälische Crosslaufmeisterschaften |
7.000 m |
Mannschaft |
| 21.10.1990 |
5 |
Westfälische Berglaufmeisterschaften |
6.500 m |
Solo |
| 13.10.1990 |
2 |
HSK Crosslaufmeisterschaften |
4.040 m |
Solo |
| 21.04.1990 |
1 |
HSK Langstreckenmeisterschaften |
5.000 m |
Solo |
| 21.10.1989 |
1 |
HSK Crosslaufmeisterschaften |
4.850 m |
Solo |
| 21.10.1989 |
1 |
HSK Crosslaufmeisterschaften |
4.850 m |
Mannschaft |
| 30.08.1989 |
1 |
HSK Langstreckenmeisterschaften |
3.000 m |
Solo |
| 27.05.1989 |
2 |
Südwestfälische Langstreckenmeisterschaften |
5.000 m |
Solo |
| 19.05.1989 |
2 |
HSK Meisterschaften |
1.500 m |
Solo |
| 30.04.1989 |
9 |
Westfalen- Langstreckenmeisterschaften |
5.000 m |
Solo |
| 15.04.1989 |
1 |
HSK Crosslaufmeisterschaften |
4.000 m |
Solo |
| 19.03.1989 |
24 |
Westdeutsche Straßenmeisterschaften |
7.500 m |
Solo |
| 19.03.1989 |
12 |
Westfälische Straßenlaufmeisterschaften |
7.500 m |
Solo |
| 19.02.1989 |
7 |
Westfälische Crosslaufmeisterschaften |
7.200 m |
Solo |
| 05.11.1988 |
1 |
HSK Waldlaufmeisterschaften |
4.020 m |
Solo |
| 08.10.1988 |
1 |
HSK Crosslaufmeisterschaften |
5.000 m |
Solo |
| 14.05.1988 |
2 |
HSK Langstreckenmeisterschaften |
3.000 m |
Solo |
| 23.05.1987 |
3 |
HSK Meisterschaften |
3.000 m |
Solo |
| 04.04.1987 |
2 |
HSK Langstreckenmeisterschaften |
5.000 m |
Solo |
| 27.09.1986 |
5 |
Vergleich Bexley |
1.500 m |
Solo |
| 27.09.1986 |
1 |
Vergleich HSK |
1.000 m |
Solo |
| 22.03.1986 |
2 |
HSK Waldlaufmeisterschaften |
2.000 m |
Solo |
| 08.03.1986 |
7 |
Westfälische Waldlaufmeisterschaften |
4.000 m |
Mannschaft |
| 17.02.1986 |
1 |
HSK Meisterschaften |
1.000 m |
Staffel |
| 16.03.1985 |
6 |
Westfälische Crosslaufmeisterschaften |
2.600 m |
Mannschaft |
| 10.02.1985 |
2 |
HSK Crosslaufmeisterschaften |
2.620 m |
Solo |
| 29.09.1984 |
3 |
HSK Meisterschaften |
1.000 m |
Solo |
| 10.03.1984 |
1 |
HSK Crosslaufmeisterschaften |
1.310 m |
Solo |
| 23.09.1983 |
2 |
HSK Langstreckenmeisterschaften |
2.000 m |
Solo |
| 28.03.1981 |
4 |
HSK Crosslaufmeisterschaften |
900 m |
Solo |
